少数派· 阿帅的健康笔记·2026-10-30 11:30· 19 小时前AI 评分22

《久坐健康指南》作者阿帅的装备与 AI 实践

《久坐健康指南》作者、运动健康领域创作者阿帅装了啥？

AI 导读

运动健康产品经理、《久坐健康指南》作者阿帅分享了自己的软硬件装备与 AI 使用方式：主力 AI 工具为 ChatGPT Plus，订阅 flomo Max、Readwise 和网易云音乐 VIP，买断 Bob Translate。

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